网友伪妆脸色妙计分享 　　BB霜、润色乳、隔离粉霜、底妆液、带有润色效果的日霜……新品的名字起得让你越来越分不清这是彩妆还是保养品。粉底，似乎也有护肤作用；护肤品却也加了润色效果，到底该如何选择？ 植村秀泡沫隔离乳 　　网友Angeline： 　　“我觉得如果靠润色隔离乳来修正肤色的话没什么效果，因为它的功效是隔离。比如我用植村秀泡沫隔离乳后再打粉底液,就觉得粉底就像是自己的皮肤一样贴，而且十分清爽！”

　十一的天气不冷也不热，非常适合出游，外套只留给早晚吧，挑选一件好看的T恤是很必要的哦。

没有人是十全十美的，身材不完美，胖一点，瘦一点，其实都不是重点，关键要以充分了解自己的身材特点，分析自己的身材曲线，学习榜样女明星的穿衣方法，然后“对症下药”，找出属于你的最佳穿衣方案。 　　倒三角型 　搭配支招：领口开阔的上衣是致胜关键！胸口较低的上衣，和脖子的线条连成一片，视觉上会有肩膀变小了的效果。尤其是大V型领口，藉由V领的视线延伸，产生视觉上的收缩，削肩背心、外翻领等款式的上衣也OK。

　刮两下就能瘦手臂？ 　　一款日本产的“Y型凹凸滚轴按摩器”，打出的广告是“敲敲打打塑造完美曲线，和‘蝴蝶袖’说Byebye！”介绍上说，只需将按摩器固定在手臂上，随时随地用它的50粒凹凸颗粒来回按摩，便能达到“细瘦”功能，“大饼脸、“蝴蝶袖”、小象腿一族专用”。 　医生说法：按摩器按摩不到肌肉 　　所有主张用按摩器实现局部减肥的办法，都存在几个误区。 　　首先，它们都属于自我按摩，自我按摩的功效远远低于别人替你按摩——人体各处的肌肉具有协调性，倘若你抬手为自己的脸按摩，那脸部肌肉必然受抬手这个动作影响，呈收缩状态，而按摩必须在肌肉放松状态下进行才有效果。

第一名：眼睛 　　衰老特征1：眼下有细纹了。 　　开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采。很不养别人的眼。 　　衰老特征2：眼周因松驰而导致的眼角下垂。这简直就是最可悲的。因为这让整个人的眼形都变化了。 　　我特别不理解那些有眼部细纹又舍不得花银子保养的人。她们有一些人死盯一些超便宜的国货，而且是一些便宜到死，效果不咋地的。我不是说国货不好，我是想说，不是所有国货都好。也不是所有进口货都好，意思一样。眼部保养，特别是抗衰老保养是我们需要下点本的地方，一分钱一分货，你说普通的（那些就不说了）眼霜和特芙、SK-Ⅱ的眼霜，哪些贵？哪些好？

天气凉了，室内温度正好，但你总是睡不好，这是为什么？下面提供8个助眠的妙招，帮你顺利解决睡眠问题，好好睡个美容觉! 枕头喷雾助你入眠 　　翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。 　　固定睡眠时间 　　固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳定，到了差不多时间就会有睡意! 　　而睡前半小时不要上网、听太High的音乐或看会让你生气的新闻节目，不妨为自己做点身体按摩，擦上具有放松效果的身体乳液，并在易紧绷的肩颈、手臂、腿部等作一些放松动作，能帮助你税的更舒服。

我们重视护肤，我们喜爱彩妆，我们不断购进睫毛膏，口红，粉底，但又有多少人，仔细挑选过遮瑕膏，掌握了这一完美妆容的技巧?遮瑕首先得选对遮瑕膏。 　A.色斑，细纹 　　1.选对遮瑕品：选择专门针对斑点设计，具有淡斑、美白功效的遮瑕笔，轻轻晕开做初步遮盖，遮瑕笔一定要滋润。 　　2.不要用过白的遮瑕膏。比粉底浅1号的遮瑕产品最适合，用指腹或小刷子蘸一点，以按压的方式与皮肤融合。 　　3.刷上一层蜜粉使遮盖更自然。

　为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。 使细小扁平的乳房丰满起来 　　第一：蛋白质摄取不足不吃油。不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。

作家豪尔说：开始时女人除了丈夫什么都不要。但她一旦得到了丈夫，她就要世界上所有其他的东西。 　　美国心理学家、婚姻问题专家邦妮·埃克·威尔博士选取三个太太进行调查，测试她们对婚姻的忠实度。她们分别是结婚9年在家相夫教子的30岁埃琳，结婚4年、29岁的模特儿娜塔莎和结婚一年半、29岁的画家托妮亚。这三个妻子都说她们忠诚于婚姻家庭，从来没有欺骗过自己的丈夫。可是在对她们的生活方式进行审查后，专家一致认为--在家相夫教子的家庭主妇埃琳最容易“出事”。他们的理论是--“处在安全婚姻里的女人最容易出轨”。 　　也许因为--

脱衣舞女星DitaVonTeese 　　她从少女时代就开始把自己打扮成招贴画女郎，为了保持完美的沙漏形身材，她坚持多年穿着紧身内衣，把腰围从22英寸减到16英寸。如今，35岁的DitaVonTeese不仅是举世闻名的脱衣舞明星，也是特立独行的时尚偶像。

秋天已经来临了，可爱的帽子又开始慢慢的出现在我们的生活中了。该怎么样才能让帽子搭配的更完美呢？和我们的小编来一起跟着可爱的韩MM来学习学习吧。

轻薄的雪纺面料在夏天最适合，它飘逸、凉爽、性感，能够最大限度的散发女人特有的柔美味道。就算没有迷人的好身段，只要选好一款适合的雪纺面料衣物，都可以将你变成最性感妖娆的尤物。看不清楚的东西才是最美的，朦胧中的线条总是能够勾起男人无限的想象力，人家都说神秘的女人最有魅力，那就用雪纺来制造一个神秘又温柔的你吧！

　薄毛衣在秋季中的穿着高频率，决定了薄毛衣在秋季服装中主角的地位，各式各样的薄毛衣根据各色单品就能搭配出另类的时尚感与气质，让整个秋日变得张狂不羁，另类前卫

　当脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮……我们的第一反应就是用错了化妆品。的确，不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果，应该怎样避免伤害呢? 一需要小心的成分 　　彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的： 　　★1.警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。

洁面，肌肤保养的第一步，也是各步保养中最重要最不能缺少的一步。你的梳妆台上可以没有任何东西，但唯独不能没有洗面奶。面对洗面奶市场这块大蛋糕，很多厂商都挖空心思吸引消费者，这其中也不乏一些夸大或失实宣传。你可要提高警惕喽! 　1、纯植物成分? 　　首先，必须澄清一件事，那就是一个化学结构式，无论用什么手段得到，它的功效肯定是一样的。所以无论是纯植物提取，还是化学合成，只要是同一种离子活性剂，效果不会是两样。其次，从植物中提取离子活性剂对技术和设备要求非常高，并且提炼浓缩成本高得惊人，绝不是百元左右的价格可以拿下。所以，所谓的纯植物洗面奶，其承担去污作用的离子活性剂很大程度上都是化学合成的。甚至更有一些洗面奶宣称是植物型，但实际上并不含植物成分，仅以植物香味或色泽来吸引消费者。

　洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。 　误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失 　　纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。

　对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症状是否已经引起了你的注意? 　　秋冬燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是冬季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调. 　　对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症状是否已经引起了你的注意?

　鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多元不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减低血液的黏稠度。因此，鱼油能够降脂，老年人可以适当服用;同时它对神经细胞有益，对儿童的大脑发育也有一定的促进作用。 　但是，很多人都把鱼油作为日常必备的保健品来服用，有时还加大服用量，认为保健品多吃点对身体没什么坏处。事实上，体内含有过多的不饱和脂肪酸，很容易发生过氧化反应，消耗抗氧化物质，出现细胞老化等情况。对儿童来说，也不是多吃鱼油就会更聪明。此外，鱼油里含有大量的不饱和脂肪酸，所以，在吃鱼油时最好不要喝茶，以免茶叶中的茶碱和鞣酸与鱼油作用，影响保健效果。